经常吃粗粮力气会变大

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         在诸多历史小说中，出现了好多力大无穷的人物，比如三国演义中的吕布，张飞，关羽。水浒传中的鲁达，李逵，武松等。当然小说中有夸大的成份。但有一点是肯定的，就是古代人力气比现在人大。我是80后，就我们那一代，同村的有一个能背上背个孩子能挑上百斤走十多多公里而且不会是平地。 老一辈更不用说了，他们能挑200多斤的多的是，甚者上300斤以上的也有之。除了经常锻炼外，我想一定是粗粮的原因。你说呢？